Добавете сладост към всяко ястие,
без да добавяте калории

“Всички обичат сладко. Една зима бях в къщи и имах време да си измислям всякакви десерти и всички в къщи бяха много доволни. Да си похапваш нещо сладичко на топло в къщи, докато навън е мрачно и студено много добре се отразява на настроението. Но дойде пролетта и стана време да си плащаме за изядените удовоствия. Дрехите от миналата пролет вече ни бяха отеснели. То е по-малката беля. Зъболекарят ни откри толкова нови кариеси, че бас държа е издържал с парите, които му дадохме поне няколко месеца. Е затова реших, че бялата захар не е за моето меню. Отделно,че хипогликемичния индекс е абсолютно неприемлив. Да кажа, че да използвам стевия ми беше лесно от самото начало, няма да е истина. Проблемът идва от дозировката. И захар, ако сложа в повече, ще загорчи, а стевията е много сладка. Трябва да се внимава много с количеството, защото вкусът й става леко горчив при предозиране. По метода проба-грешка, всичко си идва на мястото. С една опаковка карам цяла зима и пак ми е сладичко.“

Повече