14-ти ноември – помогни на себе си

На 14-ти ноември се отбелязва Световният ден за борба с диабета по решение на Международната диабетна федерация. Както всяка година, ние от Стевия Фор Лайф ще вземем участие в тази кампания, като създадем своя, с която да информираме повече хора. Как може да вземеш участие и ти? Прочети статията и се информирай за здравето си,…

Как да се храним през лятото: здравословни съвети срещу излишните килограми и мазнини

През последните години, пролетта, която е преходен сезон между зимата и лятото –  е толкова кратка, че организмът ни попада в шок, от който излиза трудно и бавно. Натрупаните килограми ни тежат, а време, за да се отървем лесно от тях, няма. Изведнъж, сезонът на роклите и тениските е дошъл, а почти всеки от нас…

Българинът, победил в битката с наднорменото тегло и болестите – интервю с Атанас Узунов

Ежедневно четем за хиляди видове отслабване – тема, която интересува всеки човек, особено в този период от годината. Натъкваме се на диети, изразени основно в гладуване, такива, градящи се на протеини и малко мазнини или пък нашумялото през годините разделно хранене – вариантите са много, доказаните резултати малко. Днес всеки втори блогър е диетолог, който…

8 съвета как да изчистим и възстановим организма си след празниците

Няма човек, който да не обича празниците. Тях свързваме с приятни емоции, семейни срещи, много топлина, уют и веселие. Тези мили спомени винаги се създават на маса или поне голяма част от тях. А по български обичаи, трапезите са отрупани с вкусни блюда, създадени с много любов и кулинарни умения. Майки предават уменията си за…

Знаете ли колко захар употребяваме на година?

За вредното влияние на захарта се говори много, но макар и да осъзнаваме това, всеки от нас го пренебрегва. Ние от „Стевия Фор Лайф“, решихме да направим кратко проучване за количеството захар, което употребяваме, за да ви запознаем до какво всъщност води то. Трудно е да се повярва, но фактите сочат, че употребяваме средно по…

Чай или кафе – кое да предпочетем?

Кой не започва деня си с вкусна чаша чай… или ароматно кафе? Днес това са две от най-разпространените напитки в цял свят. Те присъстват като традиция в културата на някои народи и са незаменима част от ежедневието на други. Обичаме ги зареди прекрасния им вкус, уюта, в който ни пренасят и аристократичния маниер, който ги…

Природата – помощник на здравето

Казват, че живеем в кръговрат. В миналото, хората са били в хармоничен синхрон с природата – лекували са се посредством нея, обработвали са я за прехрана, снабдявали са си всичко необходимо от нея и са имали уважение към нея, като среда на живот. През последните десетилетия, човечеството попадна в коренно различна среда. Изкуствени храни, работа…

14 хранителни продукта, които присъстват във всяка кухня и спомагат за изчистването на организма

Винаги след всички празници, всяка година се сблъскваме с един и същ проблем – преяждането, натрупаните килограми и чувството на тежест и вътрешен дискомфорт. Именно поради тази причина, ние от Стевия Фор Лайф, сме подбрали информация за 14 продукта, които са полезни и спомагат за пречистването на организма. Щитовидна жлеза Селърито стимулира работата на щитовидната…

14 ноември – ден да помислим за здравето си

Световният ден за борба с диабета се отбелязва всяка година на 14 ноември по решение на Международната диабетна федерация и Световната здравна организация, в отговор на нарастващата тревога от бързо увеличаващия се процент на милионите хора,  страдащи от заболяването. През 1921 г. Фредерик Бантинг и Чарлз Бест откриват животоспасяващото лечение за захарен диабет тип 1…

Пикантните храни – ключът към дълголетието

Както обещахме в предната статия, днес сме Ви подготвили любопитна информация относно пикантните храни! Защо са се превърнали в основа на мексиканската кухня? Какви са техните ползи и имат ли вреди за организма? Избрахме да изясним тази тема пред вас, защото освен като средство за отслабване, те имат купища полезни свойства, които е важно да…